Blog tenu par des coachs de vie indépendants
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Tout est poison et rien n’est sans poison ; la dose seule fait que quelque chose n’est pas un poison. Paracelse Prendre des compléments alimentaires, c’est devenu une habitude de plus en plus présente dans notre société. En hiver, nous pensons à prendre de la vitamine D ; la D2 prescrite par le médecin en …
Le kéfir de fruit est une boisson gazeuse qui se réalise avec des grains de kéfir qui fermentent dans de l’eau et du sucre. Le résultat de la fermentation crée une boisson riche en bactéries (saines !), avec des bulles et légèrement alcoolisée (de 0,5° à 2°).
Une alimentation parfaite existe-t-elle ? D’un point de vue philosophique, la perfection est un beau débat. D’un point logique, la perfection d’une personne n’est pas la même pour une autre. Il s’agirait d’un sur-mesure ? Laëtitia AugéA travers ce blog, je souhaite partager une vision plus bienveillante de soi et aider les personnes à sortir …
L’apport d’oméga 3 est un pilier essentiel pour gérer un excès de poids. Pourquoi ? Comment apporter ces oméga ? Laëtitia AugéA travers ce blog, je souhaite partager une vision plus bienveillante de soi et aider les personnes à sortir de ces combats menés contre elles-mêmes avec violence et culpabilité. Je diffuse des informations et …