Bonjour, je suis Stéphanie Carlon, coach de vie. Nous avons précédemment vu comment rendre un objectif SMART ; une démarche dont le but est de rendre la vision qui vous tient à cœur en un projet tout à fait réalisable. Je vais ici vous parler du concept d’ »Écologie » développé en PNL. Vous avez probablement remarqué …
Coaching
e-coaching : SMART
Bonjour, je suis Stéphanie Carlon, coach de vie. Poursuivons ensemble votre auto-coaching grâce à l’application pour smartphone « e-coaching ».Vous avez donc rempli votre roue de vie, et utilisé une baguette magique pour obtenir l’image mentale de ce que vous désirez.Dans ce podcast nous allons appliquer la méthode SMART pour affiner votre vision et la transformer en …
e-coaching : SMART, lancement
Bonjour je suis Stéphanie Carlon, coach de vie. Je suis là pour vous accompagner dans le lancement de votre auto-coaching. Dans ce podcast, et dans les 2 qui suivront, je vous aide à définir un objectif selon la méthode SMART. Cette méthode de questionnement sert à affiner un objectif, et à le rendre à la …
e-coaching : changez de posture
Bonjour, Laetitia Augé, je suis coach de vie, j’accompagne les personnes vers leur épanouissement personnel. Vous pouvez trouver plus de détail sur mon site https://voiedelepanouissement.fr. Je développe également une application mobile appelée e-coaching qui vous aide à mettre en place des changements dans votre vie. Ce podcast, parmi d’autres, vise à accompagner son utilisation. Aujourd’hui, …
e-coaching : le leitmotiv
Bonjour, je suis Stéphanie Carlon, coach de vie. Si vous êtes curieux, n’hésitez pas à aller sur le site https://blog.voiedelepanouissement.fr. Vous y trouverez plein d’informations intéressantes sur le développement personnel. Nous allons aborder ensemble la rubrique « leitmotiv » de l’application e-coaching. Je vous rappelle que cette application gratuite pour smartphones, est là pour que vous puissiez …
e-coaching: le pied à l’étrier
Ce podcast est un préambule à votre lancement dans le coaching autonome de notre application e-coaching ! Vous devez savoir que votre auto-coaching ne pourra aboutir que sous certaines conditions. LA PREMIERE est votre bonne santé mentale. Si vous êtes en plein burn-out ou en dépression, vous n’aurez ni la capacité de donner une nouvelle direction …
e-coaching : l’application mobile
Dans ce podcast, je vais vous présenter l’application mobile e-coaching. Il s’agit d’une application que je suis en train de créer car je suis également ingénieure informaticienne. C’est le fruit de l’association de mes 2 métiers : le coaching et l’informatique. Dans cette aventure, je suis accompagnée par Stéphanie, également coach de vie, dont vous …
LES THERAPIES
Le rôle d’un coach est d’amener son client du point A, où il se situe, au point B, l’accomplissement de son objectif. Quand il y a des blocages psychologiques trop importants qui l’entravent dans sa progression, il est nécessaire de faire un travail thérapeutique en amont ou en parallèle. Vous trouverez ici un aperçu de différentes techniques de développement personnel pour retrouver sa liberté d’action !
Recycler vos émotions négatives – Exercices pratiques
Vos émotions, vos pensées et vos croyances ; des outils pour avancer
Jolie Petite Histoire
Ils se marièrent et… introduction au coaching familial.